Abäk es una banda Costarricense de Rock, Heavy y Folk, nacida en el 2018. Caracterizada por combinar estos géneros musicales con Historia, Leyendas, Literatura y Mitología.  

"El Tambor de Sibö" fue el primer álbum de la banda, lanzado en Septiembre del 2018, con temas que de inmediato llamaron la atención del público como "Las Esferas", "La Llorona" y "La Fiesta de los Diablitos".  

Este álbum fue nominado por la Asociación de Compositores y Autores Musicales de Costa Rica (ACAM) a mejor álbum Rock de dicho año.  

Posteriormente, la banda se dedico a llevar su espectáculo en vivo a diferentes partes del país, incluyendo en ellos interpretaciones de otras artes como danza, telas, títeres, cuentos para ayudar a la inmersión de las historias que se cuentan mediante la música.  

Algunos de estos conciertos fueron en importantes festivales como: el Festival de Bienvenida de la UNA y el Festival Nacional de la Mascarada.  

Luego, la banda se dedica a la producción de su primer videoclip: Santa Rosa. El cual cuenta la historia de la batalla de Santa Rosa, la más importante en la historia de Costa Rica. Dicho video fue filmado en esta misma casona histórica, representando un gran logro para la banda, que se convirtió en la primera y única en grabar un video en este importante lugar.  

El segundo álbum de la banda llegó en Marzo del 2020: El Canto de las Lapas. El cual sigue la línea musical y temáticas del primer álbum pero con una notable mejoría en la calidad de producción.  

Este álbum trajo consigo, además, otro importante logro para la banda: La primer colaboración internacional. Tratándose de José Mancheño, vocalista de la banda de Folk Rock española Lándevir. 

En 2021, Abäk fue seleccionada para representar a Costa Rica en el "Mester de Juglaría" de la banda española Saurom. Un álbum donde las mejores bandas de Heavy en español de todo el mundo rendirían homenaje a los 25 años de carrera de esta mítica agrupación. Para esto, Abäk hizo una versión propia y video de la canción "Duermedela" la cuál contó con un muy buen recibimiento de parte del público y ayudó a que Abäk se diera a conocer a nivel internacional. 

En 2022 la banda lanza el sencillo "Piratas del Coco" junto a un invitado internacional de lujo: Chris Bowes de Alestorm, los mayores exponente de Pirate Metal del mundo. Esta canción relata una historia real de Piratas que embarcaron en la Isla del Coco. 

Actualmente, la banda acaba de lanzar su tercer álbum llamado "El Ritual de las 7 Voces" y el video oficial de "El Tango de Lilith". Este álbum fue el ganador del premio ACAM en la categoría de mejor álbum de Hard Rock/Metal.